中秋节快到了,做月饼太难,不如做些饼干,简单好吃,家人都喜欢。小编尝试着自己做月饼,无奈步骤复杂、所需材料多,没能成功,但又想着给家人做点什么吃,想着饼干也是个不错的选择,于是我就做了这款奶酪花生酱夹心饼干。这款饼干做法很简单,只需将材料混着在一起,用模子做出饼干的模型,然后再放进烤箱里烤就完成了,简单易操作又好吃。而且我们平时吃惯了传统的包子、油条等早餐,不如试试这款饼干,提前一天做好,第二天早晨吃就可以,咬一口奶香四溢的,而且形状非常美观,孩子都喜欢吃。赶紧学起来吧。
花生酱夹心饼干
By吾爱烘焙
配料:
低筋面粉90克、糖粉25克、黄油40克、全蛋液15克、花生酱15克、可可粉5克、夹心馅材料:奶酪45克、黄油20克、糖粉15克、花生酱10克
烹饪步骤:
1.黄油提前室温软化,筛入糖粉和可可粉,用电动打蛋器打至顺滑无颗粒
2.加入鸡蛋液,充分混合均匀,筛入低筋面粉,加入花生酱,拌成面团
3.均匀成团,静置10分钟备用
4.底部铺上保鲜纸,面团放中间,用擀面仗擀成4毫米厚的面饼
5.用月饼模,印出花型图案,再用圆形饼干模切割出来
6.全部印好后,慢慢的放入烤盘中,烤箱提前预热,上下火度,烘烤15分钟。出炉后,放凉备用
7.加入过筛好的糖粉,搅拌至均匀。加入花生酱,全部混合均匀成奶酪馅
8.装入裱花袋,顶部剪小口
9.取一块饼干,在背面挤上奶酪馅
10.最后,放上一块饼干,边沿对齐轻压一下,组合完成
烹饪小贴士:
1、饼干面团中放入了有颗粒的花生酱,可以中和巧克力的味道。2、研究表明,假如人们把饮食中的一份红肉换成花生,患糖尿病的风险会降低21%。花生能够减缓碳水化合物的吸收。早上吃点花生,一天的血糖都不会过高。3、吃花生多的人,患冠心病的风险可以减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,可以降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。4、研究表明,每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险可以降低58%。每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。科学家认为,可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。
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