作为一个美食自媒体的作者，当然不仅仅是因为想做内容变现，更重要的是因为真的很喜欢吃，到目前为止，三个月不到的时间成功把自己养胖了。之所以长胖全都归功于前段时间参加了网站的带货活动，没有带出什么货，唯一的销售量应该就是我自己了，买了不少吃的东西回来尝尝，最后文章也没出几篇，东西都吃光了，又踏上了漫漫减肥路。来源于网络减肥要控制饮食加强运动，就计划把所有的零食全都戒掉，饼干什么的是不能再吃了，现在还是夏天，还给自己留了吃冰淇淋的权限。直到遇到这个饼干，买到纯属巧合。去超市的时候，连续看到三个人都买了同一款饼干，我立刻放下手中的东西又回到货物架拿了一袋。价格也不贵，一袋五块钱，很大一包，克。这款饼干就是“达利园好吃点高纤维粗粮饼”，又是高纤维又是粗粮，听上去就能减肥。有好四种口味可选：高纤粗粮饼干、高纤消化饼干、高纤煎麸饼干、高纤蔬菜饼干。一般都是散称，可以几种口味混合买。这次买的是高纤蔬菜饼干，其他口味还没尝，粗粮与蔬菜都是高纤，吃完之后貌似可以通肠道，对于我是有效的，当天就有了体重变化。高纤蔬菜饼干的包装袋是绿色的，饼干比较厚实，吃在嘴里不是特别油腻，也不是特别甜，有一定的饱腹感。而且吃起来比较干净，不会掉渣也没有声音，感觉很适合在办公室里做小零食。因为营养丰富，也可以做早餐，一小袋饼干一瓶牛奶，该有的都有了。来源于网络饼干的主要原料用到小麦粉、鸡蛋、花生酱，每克营养如下：蛋白质6.8g，脂肪33g，碳水化合物42g，膳食纤维6.2g。虽然广告上推荐适合减肥吃，其实热量也不低，每g的热量有2kJ，最好不要多吃，要吃也不要当零食吃，最好当作一餐的碳水主食，否则多少高纤维也没什么用。口感不错，不是脆饼干，吃起来厚实松软，也没有粗粮的粗糙口感。自己在超市买东西时被别人安利，回来之后，分了一点给朋友品尝，第二天就过来问我是什么牌子的饼干，立刻就在网上下单了一箱。至于能不能减肥还需时间验证，好吃倒是真的！“更多精彩内容
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