5月多给家人吃它,清热解暑,层次分明又咸

导读：5月多给家人吃它，清热解暑，层次分明又咸香，我家隔三差五吃说起豆类，大家想到的有红豆、绿豆、黄豆等，反正不同的豆子，做出来美食也就不一样，一般黄豆可以做豆腐吃，红豆可以做小饼吃，绿豆可以熬点绿豆汤，具有解暑的功效，还可以做成绿豆饼，吃起来层次分明有嚼劲！今天我就和大家分享一道绿豆饼的做法，做法简单又好吃，我家喜欢当成早餐吃，早餐吃点香喷喷的绿豆饼，胃口会大开！绿豆饼这道绿豆饼的做法很简单，每次在家做这道饼时，妹妹一顿饭就能吃3个小饼，即使餐桌上没有下饭菜，光有小饼，也会吃的有滋有味的！因为小饼里我放了一点花生酱，浓浓的花生味和绿豆的香味，就会影响食欲的！5月多给家人吃它，清热解暑，层次分明又咸香，我家隔三差五吃！：绿豆、鸡蛋、白糖、食盐、酵母、面粉、食用油、花生酱、黑芝麻。绿豆饼第一步：首先准备一把绿豆用清水浸泡4小时，浸泡好的绿豆就会变的很膨胀，把绿豆里面的水分倒掉，打上鸡蛋3个搅散，再放上适量的白糖、牛奶搅拌均匀，倒在料理机中，打成绿豆糊。绿豆饼第二步：把打好的绿豆糊过滤在碗中，加上食盐4克、酵母4克搅拌均匀，分3-4次放上面粉克，顺着一个方向把面糊搅拌上劲，淋上食用油5毫升搅拌均匀，搅拌到没有颗粒状，盖上保鲜膜，放在冰箱里醒发1晚上。第三步：第二天早上，在案板上多撒点干面粉，把面糊倒在上面，整理成一张薄饼，厚度大约在1厘米左右，抹上一层花生酱，从一头卷起来，卷成一个长条。绿豆饼第四步：把长条分成4-5个剂子，在手上沾点食用油，取出一个面剂子，把两端开口处捏紧实，然后再拧上两圈按扁，放在电饼铛里面，撒上一点黑芝麻，盖上盖子焖3分钟，时间到翻一面再焖2分钟就可以出锅了。绿豆饼1：绿豆不能清洗干净直接使用，应该放在水中浸泡4小时以上，浸泡之后的绿豆会很膨胀，这样放在料理机中才会打的很细腻，把打好的绿豆糊不要忘记过滤一遍，把里面的绿豆渣都过滤出来。2：面糊不能搅拌的很稀，稍微粘稠一点，放在冰箱的最上层醒发1晚上，第二天早上取出来，直接整理成一张面皮，抹上一层花生酱卷起来，切成小剂子就可以。3：面剂子挺粘手的，你可以在手心里抹上一层食用油，然后把两端开口处捏紧实了，放在电饼铛里烙熟就可以出锅了。绿豆饼这就是绿豆饼的做法，你们都学会了吗？现在已经立夏了，多吃点用绿豆做的食物，可以清热解暑，绿豆饼的层次分明，浓浓的花生味，特开胃下饭！

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