幸福就是甜品的味道;每一道甜品都有一个故事;生活就像一道道甜品，不品尝怎么知道哪道更适合自己。人生最幸福的事情，一定是享受生活，拥抱爱情，那么生活在这个充满夜里的社会上，有多少人已经忘记什么是生活，什么是健康，什么是美食。对于生活，我认为为应该有一定的品质，而这种品质，一定来源于你对生活的态度，今天来和大家分享一道美味营养的美食，不仅美味，颜值爆表。自制鲜果吐司，用到的食材有，吐司和水果，还有一盒浓浓的酸奶，均是有营养的美食，吐司中含有大量的淀粉和蛋白质，既能保证身体的营养吸收，还能满足一天的饱腹感，而水果中含有丰富的膳食纤维和维生素，既能保证身体的健康，又能丰富一天的营养，多吃水果身体棒，我的宝宝是一个不太爱吃水果的小朋友，于是我经过不断的研制，做出各种带有水果的美食让他高手水果的香甜和味道。关于这道自制鲜果吐司，做完之后完全吸引到宝宝的眼球，他目不转睛地看着这道美食，眼睛里充满了想吃的欲望，这一刻我发现我真的成功了，成功的吸引到他的注意，更能引导她吃一些水果。下面来和大家分享美食做法，做法非常简单，主要美味又健康，大人孩子都爱吃，口感香甜，入口即化。：自制鲜果吐司：吐司片7片，酸奶/沙拉酱/花生酱适量，橙子一个，火龙果一个，草莓5个。：1、将吐司切成均匀的厚片，我是自己制作的吐司，如果你在外面买，应该都是一切好的。2、切掉周围的的硬皮，我选择的吐司一般都是比较松软的吐司，味道鲜美，口感极佳。3、草莓清洗干净，最好浸泡一会再清洗，草莓去掉尾部绿叶，对半切开，放在一旁备用。4、橙子切开，切成均匀的薄片。5、火龙果切开，放在一旁备用。6、将吐司平铺在案板上面，倒上酸奶，涂抹均匀，再放上自己喜欢吃的水果，捡水果放在酸奶上面，可以放在冰箱冷藏一会，再拿出来食用。：1、酸奶最好选择浓稠一点的酸奶，不要选择太稀释的酸奶，容易将吐司全部浸湿，影响口感。2、如果你在减肥可以将吐司换成全麦吐司，不仅美味还营养，减肥减脂。3、草莓最好切成均匀的厚片，这样做出来的草莓很容易凝固。4、可以搭配牛奶一起食用，味道鲜美，好喝营养。
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