面包片作为早餐来可以说是既简单又方便,但是每次都是直接干吃,没多久就吃腻了。我们可以在面包片上涂抹花生酱和果酱增添风味,还可以用面包片做三明治吃,但是那些花生酱和果酱又贵热量还高……
身边也有很多朋友说,自己在家做面包的早餐做法很难,但实际上主要掌握方法并不难,所以今天就给大家分享3种做面包早餐食谱,营养美味,超简单零难度!
〖牛奶吐司布丁〗
食材:吐司2片、鸡蛋2个、牛奶1瓶、坚果适量
具体做法:
1、两个鸡蛋打散,加入一瓶牛奶搅拌均匀;
2、蛋奶液过筛两次;
3、吐司切成小丁的形状,然后淋上蛋奶液,加上自己喜欢的坚果;
4、烤箱度预热5分钟,上下度烤30分钟,出炉后撒上椰蓉和糖霜装饰~
〖草莓酸奶三明治〗
食材:吐司2篇、草莓适量、鸡蛋1个、牛奶1袋、酸奶一瓶
具体做法:
1、鸡蛋打入牛奶中,搅拌均匀;
2、吐司去掉四边,切成小块后在蛋奶液里浸泡一下;但注意不要泡太久,泡太软了会影响口感;
3、吐司放入烤箱度烤15分钟,喜欢脆脆的可以烤20分钟;
4、草莓切成小丁,加入酸奶,搅拌成草莓酸奶浆备用;
5、按照吐司、草莓酸奶浆、吐司3+2的顺序叠起来,顶上放半颗草莓,撒一点糖霜装饰,如果是要减肥的宝宝也可以不撒~
〖法式牛奶烤吐司〗
食材:牛奶g、鸡蛋1个、吐司2篇、细砂糖5g、椰蓉适量
具体做法:
1、鸡蛋和细砂糖放入牛奶中调匀,过筛后倒入烤盘中;
2、吐司切块后放入蛋奶液中,放入烤箱度烤25分钟即可,出炉后撒上椰蓉开动吧~
早餐食谱大全及做法
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