四季宝蓝小罐花生酱鸡蛋小餐包豆果美食

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简单又好吃的早餐

ByMuseFood

用料高筋面粉00克鸡蛋液40克盐1克糖10克水90克酵母克黄油15克四季宝花生酱勺炒鸡蛋适量做法步骤

1、将黄油以外的材料混合

、厨师机揉面10分钟，加入黄油

3、继续揉10来分钟，至这样的状态

4、发酵至两倍大

5、将面团排气分成9等份

6、按扁把四周往中间叠

7、反过来滚圆

8、做好进行二法

9、可以刷蛋液撒芝麻

10、今天简单一点就直接烤，度中层烤15分钟

11、将餐包中间切掉一些

1、抹上花生酱，再加入炒鸡蛋

13、简单美味的早餐

高筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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