已经为人父母的朋友们都知道，小孩子经常会生病，有时候还会突然生病，这让父母尤其是新父母措手不及。看到孩子生病难受，父母们更是心疼不已。所谓“病在儿身，疼在娘心”，每一对父母都希望孩子平安健康，无病无灾的长大。但是人吃五谷杂粮，不生病也是不可能的，而且孩子还小，身体有什么不舒服也不能明确表达，孩子一旦生病，就要吃药打针，孩子各种受罪，妈妈心里也难受。其实，孩子生病又不能用语言表达清楚，通常会发出一些征兆，用这些异常举动来告诉父母。如果家长能够及早发现并及时采取应对措施，就可以让孩子免受病痛的折磨。
1、精神状态差
孩子如果吃好、喝好、身体比较健康的话，精神头就会比较足，人也比较乐呵。但是如果孩子突然变得萎靡不振或者情绪异常烦躁，除了考虑孩子是否渴了、饿了外，更应该考虑孩子是不是生病了，孩子有可能是发热了。当孩子像霜打了的花一样，耷拉了，不爱说话了，或是莫名的烦躁不安，耍赖，都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达，可是大人得从他们的身体语言里看出来。
2、持续的哭闹或尖叫
尤其是语言表达能力还不强的孩子，当他感到身体不舒服的时候，就会通过哭闹或者尖叫来表达自己的情绪。如果孩子平日比较安静乖巧，突然总是莫名哭闹，还喜欢无缘无故的尖叫，家长就不应该置之不理了，赶紧带孩子去做个全身检查吧。
3、食欲明显减少
小孩子的进食一般是比较规律的，健康的宝宝，每天的饮食量基本上都变化不大，就算偶尔有些食物不是孩子喜欢的味道，下一餐换了之后孩子也会正常进食。如果孩子突然变得胃口不佳，食欲明显减退，家长就要提高警惕，孩子可能是有什么不舒服，这是生病的前兆。常见的有感冒前兆，上火前兆，肠胃消化不良前兆等。遇到这样的情况，家长密切观察孩子的反应，做到早发现，早治疗。首先考虑孩子是否进食过多而导致消化不良，胃肠功能要调整休息，从而使进食量减少。再者要观察舌苔，如舌苔白而厚腻，则说明胃肠道功能差。此外便秘和发热食欲也会减退。
4、情绪波动异常
健康的宝宝平常总是笑嘻嘻的，哪怕你逗着不给他最喜欢的玩具，他也不会生气哭闹，并且精神特别好，喜欢和大人一起玩。如果突然之间宝宝像变了一个人似的，又哭又闹，并且特别容易生气。并伴有口腔异味，睡眠不好，食欲下降等情况。这说明宝宝可能消化道出现了异常，肠胃有问题。需要父母及时帮助宝宝改善，不然他们就有可能会生病了。
5、睡眠状态变差
健康的宝宝每天都有规定的睡眠时间，到了应该起床的时候，宝宝的生物钟会自然将宝宝唤醒。健康的孩子一般入睡较快，睡得比较安稳。如果孩子睡着后来回翻动，还容易惊醒，夜里总是哭闹，不肯入睡，并伴有食欲不振，精神不佳等症状。这些都属于异常情况，妈妈要考虑孩子是否吃了生冷、不易消化的食物，引起肚胀了，肠胃不舒服就睡不好。或者身体上有各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。同时如果孩子的睡眠突然增多很多，比如平时不睡午觉，现在突然需要睡午觉，或者总想睡觉，也有可能是生病的前兆。妈妈还要观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。
6、面色异常，呼吸异常
健康的宝宝面色红润有光泽，皮肤富有弹性，让人瞧着就有亲一口的欲望。如果宝宝突然出现脸色发黄，神情呆滞；或是脸色发白，呼吸急促等现象，宝宝多半是病了。并且病情还比较严重，常见的有急性肺炎，败血症，严重的营养不良等，需要及时就医。
7、手脚心发热甚至出汗潮湿
我们经常会牵着孩子的小手，不管是在路上怕孩子走丢，还是说着急回家，拉着他快走，总之，在牵着孩子小手时，我们可以摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。
有时候家长牵起孩子的小手，会发现孩子手心发热甚至是出汗潮湿，这正是孩子食积的表现，要知道积食很容易造成肠胃不适，这时家长应该让孩子吃一些清淡的饭菜，尽量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物。
如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。这个时候，给他捏捏脊背，搓搓脚心，是个不错的办法。
8、眼角出现较多眼屎
细心的父母能够发现，有些时候，孩子的眼角会出现眼屎！这时的孩子往往容易发脾气，不听话。其实这个时候，孩子的身体就已经在向你报警了，因为孩子眼角有眼屎出现，就说明孩子有肝火了。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
9、耳面发红，焦躁不安
孩子衣着正常，但无缘由得面色发红，焦躁不安，特别是在午睡之后，除了脸红外，耳朵也红，这通常是孩子发烧的前兆，这时家长不要给孩子穿太多衣服或者盖太厚的被子，不过也不能穿的太少儿导致着凉。此时家长应该有意识让孩子多喝一些温水，对于稍大一些的孩子，应该让他们多跑一跑，多动移动，以达到运动排汗、加快新陈代谢的效果。
10、突然打喷嚏并偶有头晕
倘若孩子突然打喷嚏，而且伴有偶尔头晕，这预示着孩子马上要感冒了。这时父母一定要给孩子多喝水，同时还可以给其服用维生素C片，以增强孩子身体抵抗力，生吃大葱也可以预防感冒，具体方法是把油烧热浇在切细的葱丝上，然后与豆腐等蔬菜凉拌着吃，这道菜还十分可口呢。
11、嘴角有“白茬儿”
不管是大人，还是小孩，嘴角都可能会出现白色的物质，这个时候，我们就常说是上火了。其实我们经常看到的嘴角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。
13、口干唇红
如果孩子口干嘴唇红，那往往是上火的表现，积累下来会引发咽喉炎和口腔炎症等，建议家长多给孩子喝水，同时饮食上适当让孩子喝一些清凉的汤水，尽量不要让孩子食用油炸或煎煮食物。
14、舌头或舌苔出现异常情况
一个人的舌头，是可以体现出人体的状态的，这就是为什么，我们在看医生的时候，医生总让我们伸出舌头来看看。婴幼儿在正常情况下舌苔薄白清透，呈淡红色。倘若孩子舌苔厚白，就说明孩子已经出现了积食现象。正处于母乳喂养期的妈妈尽量远离油腻食物，稍大一些的孩子可以给他吃些清淡的蔬菜和粥，直到孩子肠胃恢复正常。
小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
当孩子的口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。
15、鼻子或周围发青
如果看上去感觉孩子的鼻子或鼻子周围发青，表示孩子脾胃寒湿，不但容易腹胀、腹泻，而且还会对孩子的生长发育造成不良影响，建议家长不要给孩子吃雪糕、冰棍等寒凉食物，冬季尽量少吃凉性水果，应该让孩子多运动。
16、肛门发红
小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
17、大便干燥
不要觉得小孩子可以自己大便了，就不管他，让他自己去洗手间，这种做法会让你错失很多发现孩子状况的机会！
每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
孩子大便干燥为大肠内热的表象，通常易引发感冒发烧。建议多给孩子喝水，多吃依一些水果和蔬菜，还可以熬梨水给孩子喝，有消火的作用，业可以煲黄鳝粥或鳗鱼粥给孩子吃。
以上就是孩子生病之前的常见征兆，家长们一定要牢记。父母比较忙碌的家庭，更容易忽略宝宝的病前预兆，所以再忙再累家长也不能忽略宝宝，平日里要多关心宝宝，随时
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