2片火腿
2片芝士
1片鸡蛋
2个·辅料·油
适量·做法·1.吐司四边切下，在吐司片上放两片火腿。（喜欢甜味的也可以加果酱、花生酱等。）2.然后放上芝士片，盖上另一片吐司。3.取一个大碗，鸡蛋打散成蛋液，将吐司放进碗里双面蘸上蛋液（不要久泡，蘸上蛋液即可）。4.平底锅烧热，刷一层油，油六成热时，放入吐司片用小火煎至两面金黄，盛出后用厨房纸吸一下多余的油，沿对角线切开即可。咸香诱人的早餐出炉啦，搭配一杯牛奶或豆浆好好享用吧～2鸡蛋三明治by斯佳丽面包片
6片鸡蛋
1个奶酪
1小罐杏仁
适量黄瓜
适量1.将鸡蛋煮好，放在冷水中泡上一会儿（这样鸡蛋容易去壳），鸡蛋去壳切成小丁。2.将黄瓜去皮后切成小丁，杏仁切两半备用。3.鸡蛋丁、黄瓜丁、杏仁丁放入碗中，加入适量新鲜的小罐奶酪，搅拌均匀备用。4.将面包片的边缘切去，在一片上面均匀地平铺好刚准备的馅料。5.将另一片盖上，沿着中间的对角线切开即可，营养丰富的爽口早餐准备好啦，开动吧！3火腿三明治by三善番茄片
2片火腿
4片生菜
4片面包片
4片黄油
少量沙拉酱
少许1.黄油融化，在面包片上薄薄地涂上一层。2.有面包机用面包机烤面包片；没有面包机就用家里的平底锅，小火烤面包片，勤翻动以免糊掉，盛出静置晾凉，让表皮变脆。3.一面涂上沙拉酱（时间充裕的话，最好用蛋黄酱2小勺＋芥末酱1/4勺＋蜂蜜少许拌成酱涂抹在吐司上），将切好的火腿片、西红柿片、生菜叠放在面包片上。4.另一片面包也涂上酱，盖在上面，沿对角线切开即可。美美地享用你的营养早餐吧～4鸡蛋黄瓜吐司卷bywyj30吐司面包
4片鸡蛋
1~2个黄瓜
1根牛奶
1~2汤匙白糖
少许油
少许1.鸡蛋打散，加入牛奶和白糖，搅拌均匀。2.吐司面包去边，用擀面杖将面包片正反上下左右都压一压。3.黄瓜去皮（黄瓜可以用自己喜欢的蔬菜代替），切成与吐司等宽的段，再切成细条，每片吐司放3～4条。4.将吐司卷起来，将黄瓜包在中间，放在蛋液里，使吐司卷充分裹上蛋液。5.锅内放少许油（用平底锅和电饼铛都可以），大火烧热油后改小火，放入吐司卷，煎至四周金黄为止。6.沥去多余的油，装盘。放上黄瓜片装饰，好看又清爽的鸡蛋黄瓜吐司卷就完成了，简单吧～5微波炉版吐司披萨by幸福小精灵静静吐司
2片西红柿｜1个青椒｜1个火腿肠｜1根胡萝卜｜1个鸡蛋｜1个芝士碎
适量番茄酱
适量1.吐司一片放在无油无水的盘子里，均匀地涂抹薄薄的一层番茄酱。2.火腿肠、青椒、西红柿、胡萝卜洗净切丁备用。（食材可根据个人口味调整。）3.将火腿肠、青椒、西红柿、胡萝卜丁放在吐司上，尽量避开中间放。4.吐司上撒适量芝士碎。用勺子在吐司中间压一个坑，打入鸡蛋，这样可以避免蛋液流失。5.入微波炉中高火叮6分钟。时间和火力根据自家微波炉的情况调整，可以中间打开看看鸡蛋凝固和芝士融化的情况。等鸡蛋凝固、芝士融化好后取出，喜欢焦一些的口感可以多叮几分钟。食材丰富、美味可口的吐司匹萨就出炉啦～不用烤箱也能做豪华早餐噢！
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