北京权威白癜风专科医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/蒜拌秋葵鹌鹑蛋原料：秋葵、鹌鹑蛋、蒜头、葱、朝天椒、酱油、花生酱、醋、鸡粉、酒、麻油。做法步骤：第1步、备材料第2步、鹌鹑蛋用水煮熟第3步、沸水加入小许油焯熟秋葵第4步、把鹌鹑蛋去壳切开与秋葵放在同一碗内第5步、切碎的蒜头、葱、朝天椒与所有调味料混合好（也可预先做好备用）第6步、把调味汁料与处理好的秋葵、鹌鹑蛋拌在一起10分钟左右即可食用来自美食天下火镀红叶的作品。
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