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绞肉机绞肉会伤肝致癌吗那绞肉机还能不能

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最近,在网络上看到了,很多关于绞肉机的不健康言论,有人说绞肉机的结构复杂,难以清洗干净,可能保留一些食物容易滋生细菌甚至生成黄曲霉素,而黄曲霉素和肝癌的关系密切,容易导致人患上肝癌。

相信看到这里,很多网友都拿出自己家里的绞肉机来看,有的人甚至对这种言论深信不疑,把自己的绞肉机丢掉,但是绞肉机真的有那么可怕吗?到底绞肉机绞出的肉还能不能吃?下面带着你的疑问我们来一探究竟。

01绞肉机绞肉会伤肝、致癌吗?那绞肉机还能不能使用?一文讲清

网上流传的这种伤肝致癌的说法,主要是因为绞肉机清洗比较麻烦,很容易导致食物残渣,等残留在绞肉机之中,很容易出现霉变,这样容易导致出现黄曲霉毒素。

而且黄曲霉素有较强的肝毒性,如果人体摄入过多,可能造成严重的肝肾损伤,同时也会增加人体患上肝癌的风险,其实绞肉机损伤肝脏并不可信,这种说法纯属无稽之谈。

针对这一问题,有科学家辟谣,绞肉机能够导致肝造损伤或者致癌的说法,完全就是无稽之谈,网上流传的绞肉机导致肝损伤的风险,主要是因为绞肉机残留的肉末,被黄曲霉毒素污染,所谓的致癌物是黄曲霉素。

但是黄曲霉素并不容易感染肉类,主要还是谷物,一般情况下,淀粉含量高的食物容易出现黄曲霉素,单纯的肉类几乎较少出现黄曲霉素感染的问题。

目前为止还没有出现肉类被黄曲霉污染而导致的中毒事件,因此,绞肉机并没有那么可怕,只要注意卫生,并不会伤肝或致癌。

02含有黄曲霉毒素的5种常见食物

1、谷物:黄曲霉素藏在发霉的食物里,特别是淀粉含量高的食物,如花生、玉米等一旦霉变,黄曲霉素含量就很高,还有我们经常吃的大米、小米、豆类等,一旦霉变也会含有黄曲霉素。

2、发苦的坚果:坚果一旦变质也会产生黄曲霉素,所以一旦吃到变味的坚果,一定要立即吐出来,因为一毫克黄曲霉素就有致癌性。

3、没洗干净的筷子:筷子本身不会长黄曲霉素,但是平时可能会用筷子吃花生,玉米,这些食物残渣,会浸渍到筷子缝隙中发生霉变,产生黄曲霉素,一些年轻人的早期肝癌,可能和使用发霉的筷子有关系。

4、劣质的芝麻酱、花生酱:很多黑心商家为了商业利益,会用不好的花生做原料,如里面含有霉变的花生,就一定有黄曲霉素,这是我们平时不可忽视的食物,所以在选择芝麻酱和花生酱的时候,一定要去正规的超市购买,这样更有保证一些。

5、小作坊的自榨油:如果油的原材料中含有霉变的花生或玉米,生产出来的油就会含有黄曲霉素,小作坊的生产工艺过于简单,缺乏去除黄曲霉素的工艺,这一方面更重要的是为了利益最大化,而忽略原材料的质量,所以买油也要定准有保证和信誉的大品牌。

03肝癌是怎么引起的?

1、原发疾病:肝癌是由其他的肝部病变,长期发展而导致的癌变情况,最常见的就是病毒性肝炎,是诱发肝癌的主要病症,我国大部分肝癌患者,都是由乙肝等疾病发展而来的,也有一部分肝癌是由于糖尿病等疾病,影响了人体的代谢系统,加重了肝的负担,长期以往而引起的恶性肿瘤病变。

2、环境因素:诱发癌症的常见因素就有黄曲霉素的侵蚀,黄曲霉素是黄曲霉菌中的一种毒素,通常被黄曲霉素污染的食物,被人体吸收后就会导致肝癌到出现,由于黄曲霉素的特殊性,药物对黄曲霉素的控制不太理想,黄曲霉素一般生长在温暖潮湿的地方。

3、生活习惯:很多人都有不良的生活习惯,对身体造成了巨大的影响,长期的饮酒是最伤肝的,其次是抽烟,而抽烟喝酒同时存在的人不在少数,大多数人为了工作的应酬,几乎每天烟酒不离身,因此肝癌的发病率就大大的提高了。

04日常使用绞肉机,应注意什么?

1、彻底清洗:买回家的产品在使用前要清洗干净,最好用洗洁精刷一遍,然后用开水烫一烫,防止运输途中被细菌或霉菌污染,尤其是绞肉机的刀片,盖子,主机,这些和食物最直接接触的地方,更要注意清洗。

2、准备好的食材要清洗干净:绞肉前要先把肉清洗干净,然后切成小块,加上清洗好的葱、姜、蒜等调味品,注意时才不要放得太满,不要超过最大容量指示线,防止影响刀片旋转。

3、正确使用,注意安全:刀头按照说明书安装,然后盖上盖子、电源及开关,一般是点动操作,不建议持续按压,根据食材切割状态及时调整功率大小。

4、使用完毕及时清洗干净:食材料理好后,先关闭电源,再打开盖子,一般电机和杯盖连在一起,不能直接放在水下,用湿巾擦干净即可,刀身和杯身可放入水中清洗,刀头缝里无比,切记不要直接上手用钢丝球或杯刷,擦洗干净即可。

温馨提示:家用绞肉机正常使用,不用担心曲霉素中毒情况,目前也没有发现相关的新闻报道,只要我们在使用完之后,清洗干净放在阴凉通风处,就能很好的干预黄曲霉素的滋生。




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