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女儿在外地读大学,70后夫妻在朋友圈晒假

晒两口子两天的早餐,都是简单易做的快手早餐,网友:精致优雅女儿在外地读大学,70后夫妻在朋友圈晒假日早餐,收到无数点赞这两天,在外地读大学的女儿找我们视频聊天,刚好是我们吃早餐的时间,女儿看到我们早餐吃什么,她说:“太招人”恨“了,我的早餐都很简单,包子和粥。你们的早餐竟然那么丰盛。“我安慰道:”我多学一些新花样,等你放假,每天变着花样给你做早餐。“元旦假期,睡到自然醒,早餐做得比较简单,20分钟就能做好的快手早餐。今天随手把这两天早餐晒到朋友圈,朋友们纷纷点赞,都说:”精致的生活从早晨开始。精致的生活并不贵,而是从心底里真正对生活的热爱。”第一款早餐有八宝粥、西葫芦小圆饼和鲜橙。八宝粥在前一天睡觉前预约好,第二天放点盐调味,不用早起熬粥。西葫芦小圆饼是属于早餐饼,可以用平底锅煎成薄饼再切成小块,我用了多功能空气小圆盘制作,做成了圆圆的小饼。西葫芦小圆饼用了1根西葫芦、半根胡萝卜、2只鸡蛋、克面粉、1根香葱和适量盐,先把西葫芦用刨丝刀刨丝,胡萝卜削皮再刨丝,西葫芦和胡萝卜用盐腌制片刻,出水后加入2只鸡蛋、香葱粒和克面粉拌匀,这样就做好了西葫芦面糊。西葫芦面糊可以用电饼铛、平底锅制作,我用了多功能空气炸锅配套的四圆盘烤成小圆饼。八宝粥是购买搭配好的煮粥食材,八宝粥的食材有红枣、糯米、黑米、红米、花生、红豆、绿豆和大米,我倒了50克八宝粥食材,清洗干净后放入多功能煮锅,按下预约炖煮功能,第二天早上就有温热的八宝粥。第二款早餐有花生酱鸡蛋三文治、清蒸贝贝南瓜、牛奶、木瓜和红枣奇亚籽燕麦片。我家喝牛奶都不会放糖,经常喝牛奶都会放奇亚籽燕麦片,我会买不同口味的奇亚籽燕麦片,奇亚籽燕麦片有饱腹感,早餐吃点奇亚籽燕麦片不会那么块肚子饿。花生酱鸡蛋三文治经常出现在我家早餐餐桌,制作非常简单。只要准备好吐司片、鸡蛋和花生酱,一般来说做一块花生酱鸡蛋三文治用一只鸡蛋,我用四块吐司片,2只鸡蛋放在碟子上打发均匀,吐司片涂抹花生酱,把吐司片放在蛋液中,让吐司片蘸满蛋液,用三明治机烘烤3分钟,这里要注意烘烤的时间要根据所用三明治机决定。清蒸贝贝南瓜不用放调味料,贝贝南瓜本身就有甜味,而且贝贝南瓜又香又粉,口感很棒。第二款早餐的水果是木瓜,木瓜是岭南特色水果,在广州一年四季都能买到木瓜,木瓜削皮切块方便食用,木瓜香软清甜。这些就是我家两天的早餐,都是好吃又简单的早餐,厨房新手都可以制作这些早餐。


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