明天就准备做个排骨煲,再来一道番茄花生酱鸡翅煲,都是超级无敌下饭的菜,也是我做过很多次哒。有时候不知道做些什么来吃,就会选它俩,简单又省事,做出来的排场还很硬。另外两个素菜就是给爱好素食的朋友准备的,豆腐、菌菇也能吃出肉的感觉来,再蒸一道小清新的蟹柳金针菇,热量又低又清爽,大家也试试哦。饺子、锅贴一直就是我家冰箱的冷冻常备,忙起来了稍微煎一煎就能吃,特别方便。早上我就比较多做抱蛋锅贴,煎出金黄焦脆的底儿,再淋上蛋液摊好,口味升级,颜值也更高啦,最重要的是简单又快手。每克的热量是大卡。啫啫是广式菜品的一种做法,也可以说是干锅,不用加一滴水,全靠调味料来焖出食材的水分。保留食材最原汁原味的味道,也不会让水分流失,吃起来多汁好味。我最常做的就是这道啫啫排骨,咸香软烂就不用多说了,最后的汤汁用来拌饭更是一绝!每克的热量是大卡。豆腐做出牛排的滋味,在没吃这道菜之前我也是不信的,整道菜没有一点儿荤腥,却能吃出肉肉的感觉,也是很神奇了。有时候晚餐不知道做什么我就会选它,有丰富的蛋白质和蔬菜,吃得到肉的味道,却又吃不胖,简直不要更完美!每克的热量是大卡。花生浓郁香醇,平时都用它来搭配吐司当早餐,其实用做调味料入菜,更会带来绝妙的口感享受哦。试试我这道番茄花生酱鸡翅煲吧,用花生酱搭配番茄,醇香配酸香的搭配可是很让人惊喜的,错过一定会后悔呀。每克的热量是大卡。蒸菜方便、清淡。准备好食材往蒸锅一放就行,可选择的搭配还多,基本上怎么做都不会差。这道蟹柳蒸金针菇就是清淡鲜美的最佳代表,金针菇的脆爽和蟹柳的软甜倒是以外的相配,味道也是清清淡淡一口鲜,尝尝看吧~每克的热量是大卡。最近因为做了后台的升级,有些小伙伴说找不到我们了,你可以按照下面图片中的方法把我们标记起来,这样你就能看到的边上有个小星星,以后每次有新的文章,你都会收到提醒啦。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
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