朋友圈里越来越多人居家办公,或封校封楼封小区,所以我最近做的食谱也尽量简单,作法食材不要太复杂,用的都是好买好囤的东西。今天准备了三套早C套餐,每种早餐都配了一杯咖啡,有没有你喜欢的口味?
??
A套餐燕麦早餐组合
燕麦片香蕉
莓果燕麦奶蜂蜜知乎知物美式经典咖啡冷萃液1/4
这个食谱不用面粉,也不添加糖和油。g燕麦片,1根香蕉,混合搅拌成面团状。
2/4把燕麦团子压入蛋糕模具,尽量压薄一点,放入烤箱,度烤制20分钟。脱模就变成挞壳一样的燕麦饼。
3/4
在燕麦杯里加上你喜欢的配料,水果酸奶都可以,我准备了两种口味:??蜂蜜混合莓??香蕉花生酱
4/4
A套餐给你配一杯燕麦拿铁。用OATOAT燕麦奶加上知乎知物冷萃咖啡液·Black美式经典口味,使用阿拉比卡咖啡豆,带有坚果和黑巧的香气,酸味少,厚度感更重,做拿铁更加香醇。
▼
燕麦杯+燕麦拿铁,这一套无论食谱还是咖啡,都没有加糖。咖啡液在燕麦奶中散出漂亮的大理石纹理,喝起来也是浓厚顺滑,麦香和咖啡香气渐次在口中打开。而且也省钱,一杯差不多5块钱。
??
B套餐
快乐碳水组合
吐司黄油大蒜葱花
厚椰乳知乎知物美式经典咖啡冷萃液1/3
切一块黄油,在室温中软化,拌入蒜泥和葱花。
把蒜泥黄油抹在吐司上。
2/3
吐司码在烤盘上,下面垫层锡纸,送进烤箱度烤15分钟。
很快你就会闻到满屋的香味,出炉后再配一杯咖啡。
3/3
美式经典黑咖啡液+厚椰乳,不用叫外卖也能喝到这个熟悉的味道。这个咖啡液非常精萃,冲入椰乳中依然能喝到醇浓的咖啡香,你也自由可以搭配牛奶、冰博克、燕麦奶、厚椰乳……
▼
近期需要一些快乐碳水,15分钟就可以把便宜的食材变成好吃的快手小吃,酥脆口感和扑鼻蒜香,真的会一直想“那就再吃一块吧…”配上一杯厚椰乳拿铁,当起床早餐或者零食点心都很受欢迎。
??
C套餐
健身轻食组合
贝果鸡胸牛油果
莴笋气泡水知乎知物榛果美式咖啡冷萃液1/3
贝果是「北京面包指南」里囤的货;抹上的是做吐司没用完的蒜香黄油;鸡胸肉和牛油果也是冰箱常备食材。
2/3
复热的贝果铺上鸡胸肉、牛油果,加一颗煎蛋。厨房里还剩一截莴笋,我用醋和藤椒油拌了个莴笋丝,就当爽口小凉菜了。
3/3
健身的人都爱冰美式,提神还能消水肿。在杯中加入冰块气泡水,倒一份知乎知物冷萃咖啡液·Brown榛果美式口味,就能看到咖啡液如瀑布落下的漂亮状态。
▼
这个套餐适合健身减脂的朋友,又不会寡淡。榛果风味的美式咖啡口感均衡,有更多坚果香,咖啡冷萃液也是0糖0脂肪,冷萃液保留咖啡的香气还能做到无论冷水热水都即溶,方便快捷。
A.燕麦杯+燕麦拿铁B.蒜香吐司+椰乳咖啡C.鸡肉贝果+气泡冰美式
三套配咖啡的早餐组合,想点哪一种?最近不仅屯粮囤菜,也囤了很多知乎知物冷萃咖啡液,包装小巧好携带,不需要放在冰箱,常温可以天保鲜,做拿铁做美式都很方便,价格也美丽,是日常一杯的口粮咖啡。
??咖啡福利
知乎知物冷萃咖啡液
??甄选阿拉比卡咖啡豆黑巧风味
??0糖0脂肪轻松无负担
??冷热即溶随心百搭
??创新工艺天常温保鲜
知乎知物咖啡尝鲜价59元2盒(可做20杯)
99元4盒(可做40杯)
??阅读原文领优惠??囤一点口粮咖啡
??北京面包店指南
??什么泡面值得囤
??隔离期简单食谱
??点击阅读原文,囤一些口粮咖啡!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇