麻香四溢,口感筋道的花生酱拌面,好做又有营养
最近天气越来越热,很多小伙伴都觉得天气热,没有胃口。这个时候如果能吃上一碗清爽不油腻的面条最合适不过了。每年到了这个季节,我家里人最爱吃的就是这一碗香气四溢的花生酱拌面,不仅味道好吃,而且不会感觉油腻。
面条的制作很简单,如果自己不想制作,可以选择购买一些。而且制作一碗香喷喷的面条,方法很简单,即使是不会做饭的新手小白也能够制作成功。面条在中国的历史悠久,东汉时期煮饼就是面条最早期的叫法。面条中含有大量的蛋白质,可以补充人体需要的养分,面条的饱腹感也很强,还易于消化,肠胃不适的时候可以通过食用面条来改善。
今天教大家制作的花生酱拌面十分简单,特别适合一些不会做饭的小白,或者是没有时间制作美食的上班族。这道美食制作的时间十分钟就可以,早上早起十分钟就可以吃到美味可口的早饭,元气满满的一天从吃早饭开始。大家可以尝试制作一下。搭配着清爽的黄瓜丝,每一口都是清清爽爽的感觉。
:花生酱拌面
:
面条g、黄瓜1根、盐适量、糖适量、核桃油10ml、蚝油10g、生抽5ml、花生酱10g
:
1、将所需要的食材准备好,黄瓜清洗干净之后切成黄瓜丝。如果不能制作手擀面,直接购买或者选择挂面即可。
2、锅中倒入适量的清水,大火烧开,清水沸腾之后,将面条放入锅中,煮至面条熟透即可,煮面条的时候,要用筷子搅拌一下,防止面条粘锅。煮面条的时候用中火即可,小火煮制的时间比较长,大火煮得太快,很容易影响面条劲道的口感。
3、准备一个干净的空碗,在碗中加入适量的花生酱,再加入盐1勺,糖1勺,蚝油1勺,生抽2勺,将这些调味料搅拌均匀,直至花生酱稀释即可。
4、面条煮好之后,把面条放入凉水中浸泡一会儿,怎样可以使面条的口感更加劲道。将过完凉水的面条捞出来,沥干水分放入刚才调制好的料汁中。锅中倒入适量食用油,烧开之后将热油淋在面条表面,然后将面条和碗中的调料搅拌均匀。
5、将准备好的黄瓜丝放入面条中,进行搅拌,就可以食用了。如果喜欢吃辣的话,可以加入一些辣椒油或者老干妈,这样制作出来的花生酱拌面味道更加鲜香麻辣。
:
1、制作这道美食的时候,可以根据自己的口味进行调整,可以调制一些自己喜欢的酱汁,如果有喜欢的配菜或者食材,也可以地放入面条中。
2、如果有手擀面的话,煮制的时间要稍微长一些;也可以使用方便面,根据自己的喜好决定即可。