北京白癜风哪里治疗最好 https://m.39.net/pf/bdfyy/tslf/香蕉花生酱和培根混在一起？能好吃吗？不试试看怎么知道呢？据说这是猫王钟爱的一款三明治。三明治已经很甜腻啦，要选清淡一点的果蔬汁或者黑咖啡搭配哟。泡软的吐司更容易吸收。花生酱富含蛋白质，维生素D，维生素E，钙，铁，锌等营养物质，对营养不良，贫血，脾胃失调，肠燥便秘，乳汁缺乏等有一定的辅助食疗作用。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠香蕉，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。芝麻酱三明治+胡萝卜雪梨汁主料:白吐司四片，香蕉一根，花生酱60ml，鸡蛋2个，牛奶50ml，培根3条，胡萝卜半根，梨一个。辅料:白砂糖适量，油少许。做法:1.白吐司切掉四边，去掉深色的面包皮就好。培根切成两段，不放油煎到微焦后取出晾凉。2.鸡蛋打散成蛋液，加入牛奶，搅拌成均匀的蛋奶液，香蕉去皮，对半切成两段后切成长厚片。3.两片吐司平放，均匀涂上一层花生酱。4.花生酱上铺上香蕉片，再放上两三片煎过的培根，中火加热平底锅，锅中放少量油。5.将另一片吐司盖上，组装好三明治，压实，在蛋奶液中裹一圈，使三明治两面都占满蛋奶液。6.蘸好蛋奶液的三明治直接放在平底锅中，保持中火煎到两面金黄，取出后对半切开。7.胡萝卜去皮切小块，梨去皮去核切块。8.切好的胡萝卜和梨块放入料理机，加入适量水和白砂糖，高速搅打成混合果蔬汁即可。烹饪秘笈:做这款三明治最好选用白吐司，全麦吐司或任何带味的吐司都会影响成品的味道。如果觉得太腻，可以不用蘸蛋奶液，平底锅抹很薄的一层油，直接放夹好的吐司进去煎到金黄即可。感谢阅读，喜欢分享美食的我，每天都会更新美味菜谱，喜欢的话，快来
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