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给宝宝添加辅食这件小事,你做对了吗

辅食添加一直是一个不变的热门话题,从婴幼儿4-6个月的时候,家长开始逐渐给宝宝添加辅食,那么辅食添加需要注意什么呢,如何避免婴幼儿食物过敏呢?

辅食是婴儿乳类喂养必需补充的食品,所有婴儿在满6个月时均应添加辅食,辅食提供的能量在6个月以后将逐渐成为儿童能量摄入的主要部分,但婴儿6个月以前应避免添加固体食物。

辅食添加有着非常严谨的先后顺序,因为1岁内小宝宝的肠胃还比较弱,对辅食的消化、吸收功能有限,添加顺序可先添加强化铁米粉,然后是肉类、蛋类、蔬菜、水果等。

尽管六个月以上的宝宝可以适量添加辅食,但一岁以下的宝宝还是以喝奶为主,如果妈妈已经不再母乳喂养,可以选用营养丰富的奶粉。启赋Atwo,从全球甄选30%的珍稀A2奶牛。创新突破A2β-酪蛋白+O-P-O配方,双重分子结构更亲和人体不仅能够促进关键营养素脂质和钙的更好吸收,减少钙皂生成温柔呵护宝宝小肚肚。配合可溶性膳食纤维,温和不上火。那么辅食添加,妈妈们应避免进入哪些误区呢?幼儿有哪些易过敏食物呢?

首先,鲜牛奶是宝宝比较容易过敏的,鲜牛奶中的牛奶蛋白UI引发湿疹腹痛腹泻;鸡蛋清也是诱发宝宝过敏的又一大食物,蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引发过敏反应;花生也是一种非常容易致过敏的食物,容易引发面部水肿、口腔溃疡等,同时对花生过敏的宝宝也不可以吃花生酱等制品;最后要说的是带壳的海鲜制品,这是引发宝宝过敏几率最高的食物,千万不可以给1岁内的宝宝食用,专家建议,带壳类海鲜最好等宝宝3岁以后再吃也不迟。




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