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爱睡懒觉，早上起不来，不想吃早点，赖得做，时间紧来不及做，这是大部分年轻人，上班族不吃早点，或者匆匆忙忙在路上买个便当吃的主要原因。长此以往，身体受不了，营养跟不上，还没到中午呢就饿了，没精神学习，工作。
“三明治把我们从刀叉碗碟，餐桌和固定的用餐时间中解放了”--威尔逊。
但是我们的中国胃，依然对冷柜里的三明治爱不起来，仍旧中意于馅饼，包子，肉夹馍……
馅大皮薄的主食向来是“中国胃们”的心头好，从未改变我们想要热乎乎的香脆，更想要大大的馅料满足。
有什么方便快捷的办法吗？教你制作花样三明治，几分钟搞定，可以做各种口味，馅料十足，一周不重样。包你喜欢吃！
香蕉酸奶三明治、草莓炼乳三明治、紫米奶酪三明治、鸡蛋火腿三明治……哇，这么多口味，看着就想吃，太眼馋了，赶紧跟我学学吧，非常好做。
01香蕉酸奶三明治
先来个甜的香蕉酸奶三明治。酸酸甜甜的爆浆了，快来尝试一下吧。不喜欢香蕉的可以换成自己喜欢吃的水果。
两片吐司，一根香蕉捣成泥，加两勺酸奶，放入三明治机。
轻轻一夹。
加热一分半钟搞定。
掰开看看，香甜的香蕉和酸奶的完美搭配，汁都要流出来了，太好吃了。
02草莓炼乳三明治
新鲜的草莓搭配炼乳，鲜甜可口，美味看得见，太好吃了。同样的方法制作。
03紫米奶酪三明治
这个三明治口感超级扎实，特别的好吃，要把奶油奶酪提前软化一下，夹个2分钟就搞定了，奶酪是女孩子们的必备，缺点就是热量有点高；
提前软化好奶油奶酪+炼乳。
搅拌顺滑。
昨天剩的紫米饭加入融化好的奶酪，炼乳，搅拌均匀。
放在2片吐司上。
用吐司机夹2分钟，香甜软糯的紫米奶酪三明治做好了。
04鸡蛋火腿三明治
先煎个鸡蛋，撒上少许盐。
吐司上放上三根火腿。
沙拉酱，煎好的鸡蛋。
夹2分钟。
可以加上生菜，番茄酱，更好吃。咸香可口，色彩鲜艳，太好吃了。
05拉丝年糕三明治
吐司上放上昨天做的微波炉年糕
淋上巧克力酱，花生酱，或者草莓酱，你喜欢吃的各种酱。
轻轻一夹，两分钟。
糯叽叽的内心，脆脆的外皮，能拉出长长的丝。
06咸鸭蛋香干三明治
还可以做更多喜欢的口味，咸鸭蛋香干三明治
07虾仁黄瓜三明治
08椒盐牛肉三明治
09鸡肉尖椒三明治
太多口味可以做了，别说一周了，一个月也不会重样的，这样做越来越有食欲，再也不会在马路边随便买点吃了实在是太好了！
这些美味的三明治都是这个三明治机做的，实在是太方便了！
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