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女明星最喜欢的食谱豆皮生菜卷,吃3天

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准备一颗生菜、一块卤豆皮,胡萝卜,西红柿,剩米饭,黄豆酱,花生酱,芝麻酱都可以。

把生菜给洗干净,撕一块生菜,再撕一块差不多大的卤豆皮,把豆皮放在生菜上,再往上面放所有你家能找到的食材。

然后卷起来,没有其他食材的话直接生菜卷豆皮就行!

这个菜热量奇低,而且蛋白质含量非常高!如果坚持一天吃这个的话第二天大概能瘦两斤,女明星最喜欢的食谱——豆皮生菜卷,吃3天瘦5斤,超级简单。




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