“入口绵,到口光,嚼后香,吃后想”说的就是芝麻酱,各种调味品中,只有麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配,不仅丰富了膳食的风味,也提高了膳食的营养价值。
芝麻酱的三大营养之处?
护肤润发:芝麻酱含有高钙、高铁、高蛋白、高亚油酸及丰富的卵磷脂,常吃芝麻酱可增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康,也可防止头发过早变白或脱落。
补钙健骨骼:在我国膳食中,除了奶制品外,钙的主要来源是豆类和蔬菜,芝麻酱的钙含量却远比豆类和蔬菜高,吃10克芝麻酱相当于吃30克豆腐或克的大白菜所含的钙。经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
优质蛋白质:经常吃芝麻酱也是补充蛋白质的好途径;每克芝麻酱中含21克蛋白质,高于鸡蛋和瘦牛肉,芝麻酱含铁高,不仅可以调整偏食、厌食,还能纠正和预防缺铁性贫血。那么,要怎样挑选优质的芝麻酱呢?
在选购芝麻酱产品时,长康建议应该注意以下几个问题:
1、避免挑选瓶内有太多浮油的芝麻酱,因为浮油越少表示产品越新鲜。
2、产品的包装上应标明厂名、厂址、产品名称、生产日期、保质期、配料等。
3、生产时间不长的纯芝麻酱(20天以内)一般无香油析出,外观棕黄或棕褐色,用筷子蘸取时粘性大,从瓶中向外倒时,酱体不易断。
4、芝麻酱一般有浓郁芝麻酱香气,无其它异味。掺入花生酱的芝麻酱有一股明显的花生油味,甜味比较明显。掺入葵花籽的芝麻酱有明显的葵花籽油味。
5、取少量芝麻酱放入碗中,加少量水用筷子搅拌,如果越搅拌越干,则为纯芝麻酱。
6、芝麻酱开封后尽量在3个月内食用完,开封后放置过久,容易氧化变硬。
7、芝麻酱调制时,先用小勺在瓶子里面搅几下,然后盛出芝麻酱,加入冷水调制,不要用温水。
长康纯黑芝麻酱
醇香美味美食加美丽
长康食业精选颗粒饱满,大小均匀的芝麻,采用传统研磨工艺,精制芝麻酱。
吃法多样:
“一瓶简单的芝麻酱之中
不只是加倍付出的时间
更是想着美好生活的点滴努力”