细腻香甜的花生酱抹在牛排上面超级好吃哦!
Byelsa飞雪
用料
牛排1块四季宝花生酱勺
做法步骤
1、将牛排取出解冻,用厨房用纸吸干表面水分
、锅内加入黄油融化后加入牛排,小火煎制
3、煎至牛排两面熟透即可
4、将煎好的牛排取出,表面抹上花生酱
5、香喷喷的花生酱牛排做好啦
6、牛排夹着花生酱香,细腻香甜有嚼劲,超级好吃哦
牛排的营养功效
牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛排的饮食禁忌
牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
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