以前大家所看到的糕点大部分用的都是红薯、紫薯或者山药等食材,今天这款就不同了,它用的是土豆!!!你万万没有想到吧,嚯嚯…你没看错,就是香蕉菠萝马铃薯的那个土豆,而今天要分享的糕点便是——土豆虾糕。
红薯和紫薯蒸的糕点会有淡淡的甜味儿,山药蒸的糕点会有一股沁人的清香,那土豆蒸出来的糕点会有怎样的味道呢?不瞒你说,放进锅里的时候,满脑子真的都是这个问题,究竟是什么味道呢?会不会是类似薯条的味道?下面就一起来学习吧。
关于这道辅食
菜名:土豆虾糕
推荐月龄:1岁+
使用厨具:蒸锅
存储方式:推荐一顿吃完~
食材表:土豆/g,鲜虾肉/50g,玉米淀粉/40g,香菇/1朵,鸡蛋/2枚
制作步骤
1、准备食材,鲜虾我提前处理了一下,去头,去尾去壳和虾线,然后用姜片腌一下去腥
2、土豆去皮切片,上锅蒸熟透(一般大火20分钟左右)
3、处理好的虾肉剁成泥
4、香菇去蒂,用沸水淖一下,切碎
5、蒸熟的土豆压成细腻的泥
6、再加入剁好的虾肉泥搅拌一下
7、然后加入两个鸡蛋和香菇碎,搅拌均匀
8、拌好后再倒入40克的淀粉,搅拌均匀
9、搅拌好后是这种很稠的但有流动性的质地
10、容器内刷油,底上铺一层不沾油纸
11、将搅拌好的土豆虾肉泥倒入,然后震一下容器震出气泡
12、在容器上盖一层保鲜膜,冷水上锅开大火,水开蒸25-30分钟至熟透
13、蒸熟后取出脱模切块,宝宝吃配上点花生酱或者自制番茄酱,味道都不错呢!
小贴士tips
1、家里没土豆的同学,换成红薯、紫薯、山药等同样可以。(不过,谁家会没有土豆呀……)
2、土豆虾糕搭配上花生酱、芝麻酱、番茄酱都无敌好吃呀~
土豆童鞋今日终于扬眉吐气,给大家带来了一款如此简单又快手的蒸糕辅食,初始的口味偏淡,但搭配上各种酱进化为完全体后,真的棒棒哒。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。
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《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、治咳嗽等各种食谱,内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
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