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南瓜的做法你能想到多少个

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南瓜的做法可多了,比如南瓜羹,南瓜饼,蒸南瓜,南瓜炖排骨等……南瓜是我们日常生活中非常常见的一种食材,多吃南瓜对我们的身体有益处,但是很多人只会用来水煮这一种做法,吃久了就会厌烦,其实日常的做法有很多种,不仅可以做成菜肴端上餐桌,也可以做成南瓜饼,成为家里面小孩子爱吃的东西。说了南瓜这么多好处,我们知道了南瓜对我们的身体是有益的,可是怎样才能将南瓜做成好吃的菜肴呢?下面就介绍六种日常的做法,让你变着花样吃南瓜,不会因为常吃而感到厌倦。

香甜细腻的南瓜羹『所需食材』南瓜半个,牛奶克,糯米粉30克『制作过程』南瓜削皮切块,蒸熟压成泥,倒入搅拌加入牛奶搅拌,糯米粉溶于水锅里倒入南瓜糊煮沸后,倒入糯米粉,搅拌再次沸腾即可。迷你南瓜饼『所需食材』南瓜克,糯米粉克,玉米淀粉80克,糖40克『制作过程』1:南瓜切薄片,用一容器装好,放入微波炉高火5分钟,南瓜就熟透啦。然后用勺子将南瓜压烂成糊。2:倒入糯米粉、玉米淀粉、糖,搅拌均匀。将她们搅拌均匀到这种比较硬,不沾手的程度。注意:如果沾手要适量添加粉。软硬程度决定后面造型的成功,做了两次后发现硬一点比较好造型。3:揉好后将她们分成20g,揉成圆形。压扁-_-然后包入自己喜欢的馅料。卷包的是自制的花生酱,很香,包的时候还忍不住吃了几口。

4:牙签对角线压出形状。像这样,差不多就可以。5:包入陷揉圆。然后拿一根牙签压出南瓜的造型,这个需要一点耐心哦,压完一个就熟练了。

每个小南瓜上面插一棵葡萄干,蒸锅下刷上一层植物油,防止她们粘锅。这个很重要,6:冷水生锅开始计时8分钟就可以出锅啦。出锅最好开盖等她们凉一下,以防烫手。是不是很有爱。当你们一口咬下去的时候,那Q弹会让你充满幸福。蒸南瓜『所需食材』小南瓜1个,红糖2勺,其它随意『制作方法』南瓜去皮随意切开,顺着碗边摆满一碗,成南瓜碗,家里正好有煮过红豆薏米水的豆和米,随手加了3个红枣和多出来的南瓜一并放进南瓜碗内。冷水上火蒸大约15分钟,看南瓜颜色变深就好了。

待凉一下,翻扣在盘子里,倒出多余的水。将倒出的水放小锅里,加2勺红糖,用湿淀粉勾芡,倒在南瓜上。这样简单,好吃的蒸南瓜就制作完成了。焖南瓜『所需食材』南瓜半个,青椒1个,豆角少量,粉,葱切断,姜2片,肉适量『制作方法』南瓜打皮,去籽,切块青椒,豆角切细丝肉切片粉提前泡好,掐一段段的。热锅冷油,分别放入,葱姜肉,南瓜,酱油,翻炒后,加入汤,再放入粉,大火烧开5-10分钟,收锅。这道简单的焖南瓜,比较下饭,爱吃辣椒的人可以多放点辣椒。

南瓜焖排骨『制作方法』1:前小排剁成小块,洗净用适量的料酒、盐、生抽、食用油、生粉腌制备用南瓜切片备用。2烧锅放油,油热后放排骨轻炒至排骨变色,加一碗高汤(或清水)盖锅盖中火焖至干水。3:此时可再放些许油、炒香排骨、炒至微微有焦色即可。剩起备用。4:利用刚才炒排骨的油把蒜末爆香,放入南瓜片。轻炒至干身、微微闻到南瓜香…5:倒入高汤(或清水),焖南瓜不适宜一次放太多水、不然南瓜会煮得太烂不粉,水应多次少量地添加、干水后再倒一些…这样焖出的南瓜才香甜粉粉的。

6:此时放适量的盐、生抽,翻炒均匀。然后倒入排骨在南瓜上,不要翻炒,盖上锅盖中火焖至南瓜熟透。7:焖熟的南瓜不宜经常翻炒、不然会很容易炒烂。最后加上适量的葱大火收汁。好了,以上就是瑛子分享的几道以南瓜为主的几道美食,大家赶快动手做起来吧。




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