这是一款超级有仪式感的甜品，制作非常的简单，但是富含了很多小心纪委，香蕉抹上浓郁的花生酱，香蕉的甜碰撞上花生酱的香，入口还有好玩的跳跳糖，给这道甜品增添了很多乐趣，简单、快手、容易做，小仙女们这样的甜品你不想来上一份吗？
By蓝洛凌
用料香蕉1个草莓4个蓝莓适量花生酱勺椰蓉少许跳跳糖少许薄荷叶适量做法步骤1、主要食材。
、香蕉对半切开。
3、抹上花生酱。
4、将草莓一切六，蓝莓切出花型。
5、装饰上水果。
6、装饰薄荷叶。
7、撒上椰蓉、跳跳糖。
8、成品。
9、成品。
10、成品。
小贴士水果可以根据自己的喜好来加。
香蕉的营养功效香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦。
香蕉的饮食禁忌香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。未熟透的香蕉易致便秘！香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
联系电话：