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美味低脂的花生酱蔓越莓燕麦司康四季宝蓝小

花生酱巧克力燕麦司康绝对是正在努力减脂的集美们和渴望健康饮食的朋友们的绝佳早餐和小零食,不仅美味可口,而且低脂营养!爱美的小伙伴们不要错过!这次我选用了四季宝柔滑花生酱,细腻丝滑口感超赞,用它做的低卡司康,既美味又健康还有营养!

By爱烹饪的FAN

用料

四季宝花生酱50克鸡蛋个香蕉1根燕麦00克巧克力豆50克零卡糖10克

做法步骤

1、准备好所有食材

、用捣碎棒将香蕉捣成泥

3、在盆中放入燕麦、巧克力豆、香蕉泥、鸡蛋、四季宝花生酱和零卡糖

4、充分混合均匀

5、按照9等分揉成小司康状

6、放入烤箱以上下火度的温度烤15分钟即可

7、好吃又健康的花生酱巧克力燕麦司康就做好啦!

小贴士

巧克力豆建议选用耐高温的烘焙用巧克力豆。如果喜欢流心口感的小伙伴也可以选用平时喜欢吃的巧克力包在司康里面,这样烤好之后一口咬下去会有巧克力流心哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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