吐司狗
材料大揭秘
主盘：土司片+花生酱+红苹果+黑芝麻酱
小盘：青豆玉米炒虾仁+煎蛋
杯子：牛奶
主盘造型
■用两片切片面包做出小狗的造型，切出一块椭圆形面包，抹上花生酱，蘸黑芝麻酱画出鼻子及胡须，做出“狮子鼻”造型，然后再切小片红苹果皮点缀；
■用花生酱画出眼眶及耳朵，最后用黑芝麻酱点睛；
■主盘造型就完成了；
青豆玉米虾仁
虾仁适量玉米粒适量青豆适量
油适量盐适量生抽适量
■玉米粒洗净，青豆洗净后焯熟备用；
■鲜虾去壳、去虾线；
■将虾仁炒至七成熟后加入青豆和玉米，翻炒片刻后加入生抽和盐，炒熟即可出锅；
■出锅装盘；
煎太阳蛋
鸡蛋一个盐适量油适量
■平底锅或不粘锅内倒油开小火，轻轻晃动锅把油均匀摊开；
■把手放在锅上空，感觉温暖不烫手的时候倒进鸡蛋。倒入后就不要再移动鸡蛋了；
■小火煎3分钟即可，等到蛋白凝固变光滑了适当撒入盐，就可以盛出来啦；
今天的早餐你学会了吗？
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