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这配方知道的人越多,倒闭的外卖店越多

这配方知道的人越多,倒闭的外卖店越多!!

姐妹们!还记得我4月份发的麻辣烫吗?

真想不到直到今天还不断有人过来反馈

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所以我决定把配方改良后,再分享一次

这玩意热量真心不高(我有计算过),很适合冬天减脂…而且比外面买的好吃一百倍!!

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麻辣烫配方:去皮番茄切小块+蒜末+辣椒碎+2勺生抽+1勺蚝油+1勺辣椒粉+1勺代糖+1勺纯花生酱

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其他的蔬菜和肉类可以根据自己的喜好来,

肉类最好选纯肉或者纯肉做的丸子、香肠…

减脂期主食碳水可以用玉米或者土豆代替!

喜欢吃麻辣烫的姐妹,吃完你会回来感谢我!!#专业厨师招募令#




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