低碳日养生护发，黑燕麦花生酱豆浆今天的低碳餐，来个创意脑洞大开的健康护发饮，用新入手的小淘豆浆机制作一杯养生护发黑燕麦花生酱豆浆，健康美味，入口香浓的花生，不需要加一滴糖，甘甜可口的花生幼滑口感配上黑燕麦喝豆浆，顺滑到没朋友！
By我系波斯Cat
用料
黑燕麦勺四季宝柔滑花生酱勺黄豆1量杯0克白糖适量清水50ml
做法步骤
1、准备所有食材；
、花生酱挑出勺；
3、花生酱加入小许清水搅拌均匀至无颗粒顺滑；
4、加入黄豆；
5、加入黑燕麦片；
6、加入搅拌好的花生酱糊；
7、加入清水；
8、按下豆浆机豆浆按键；
9、香浓的黑燕麦花生酱豆浆倒出杯中晾凉；
10、最后撒点黑燕麦装饰；
11、香浓的黑燕麦花生酱豆浆就完成了；
1、成品1；
13、成品；
14、成品3；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
联系电话：