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花生酱香蕉千层饼中小学生做饭指南

花生酱和香蕉简直是绝配,香味浓郁,清甜可口,搭配全麦饼,简单的剪一刀,折叠几下,千层饼就做好了,下锅煎一煎,再切上应季的新鲜水果,做法简单,低脂又饱腹,颜值更是美美哒~

By小菁同学

用料

全麦饼1张花生酱4勺香蕉1根草莓6颗蓝莓若干糖霜少许

做法步骤

1、取一张全麦饼,6点钟的方向剪一刀,剪到中心点的位置

、香蕉切片,如图在全麦饼上铺上香蕉片,抹上花生酱,每一份占1/4的全麦饼

3、从剪开的位置,先把左下一片向上折叠

4、左上部分向右折叠

5、右上部分再向下折叠

6、平底锅预热,保持小火,放入千层饼两面煎至微焦

7、把草莓和蓝莓洗净,草莓对半切,装饰在千层饼周围,最后筛上糖霜即可

8、配上一杯牛奶,高颜值又饱腹的早餐吃起来吧

9、切开层次丰富

10、好吃看得见~

小贴士

水果可以根据自己喜欢的来搭配;全麦饼其中1/4片也可以抹上酸奶,口感会更丰富哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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