在《我的前半生》剧中,袁泉饰演的唐晶高挑纤细,气场十足,身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗,这个看起来永远吃不胖的袁泉,曾经一度胖到了多斤。
对于女明星来说,斤可是一个噩梦!
袁泉毕业于中央戏剧学院96届表演系,章子怡、秦海璐、胡静、梅婷等人都是同班同学。当年刚入学的时候,由于学习压力大又不控制饮食,体重瞬间飙升到多斤。她在节目中自曝:大学时期很喜欢吃自制汉堡,就是将四片面包叠在一起,中间涂上老干妈、火腿肠、花生酱、鸡蛋,然后大口的吃下去。
后来意识到不能再胖了,袁泉开始吃减肥药,但是减肥药的副作用非常大,她开始厌食,并且整天都没有精神。用了一段时间后,袁泉决定放弃,转向运动减肥。她每天下课后,就穿上减肥裤(密不透气的裤子,跑步时能捂汗),跑步到安定门桥上,然后再跑回学校。
原来女明星吃多了也会胖啊,袁泉的减肥经历证明了管住嘴,迈开腿比吃什么乱七八糟的减肥药管用多了,减肥药实在是太伤身了,小编非常不推荐大家使用哦。
减肥药的副作用主要有以下几点:
1.损伤肠道,因为减肥药会让人的肠道不断的进行消化,帮助身体排出吃下去的物质和多余的脂肪,这样的话肠道就会不断的工作,就容易引发肠道问题了。
2.抑制食欲,在减肥药的刺激作用下饱食中枢处于兴奋状态,会使人产生厌食反应,造成食欲下降、食物摄入减少。同时,由于这种兴奋作用,很可能会造成失眠。
3.心悸,由于减肥药会使身体加快消化吸收,导致各个器官开始加速运转消耗多余脂肪,加重心脏负荷容易引起心悸。
运动才是健康有效的减肥方式,不要太依赖减肥药,是药三分毒,这个道理妹子们都懂吧。