从健康的角度来说，早餐是必须要吃的，还得要吃好，做法最好不要太复杂，越简单越好。
每天早上吃什么，是很多家庭主厨们感到为难的问题，其实搭配一顿美味早餐真的特别简单
吐司这几年在国人的早餐中出现的频率明显上升，除了方便、好买到外，它松软的口感，百搭的吃法，也是重要的原因。
今天分享的这个食谱就是以吐司为主要材料，吐司搭配花生酱本身已经有不错的滋味，再裹上蛋液加热，滋味更是喷香浓郁，好吃极了。
煎吐司是法式的吃法，这次就洋气一回。
你还在给宝宝吃白吐司吗？快来试试这个法式花生酱夹心吐司吧！
适合一岁以上，对鸡蛋等食材不过敏的宝宝
准备食材：
白吐司
花生酱
鸡蛋
植物油
由于用量很好掌握，所以未给出具体克数，麻麻们根据口味和喜欢自己调节即可
1，吐司去边，切小块
2，在小块吐司上抹些花生酱
3，用另一小块吐司夹起来，稍微按紧一点
4，打一颗鸡蛋在容器中，打散，把夹心的吐司均匀的裹上蛋液
5，不粘锅中加少量油，小火煎至
6，把六面都煎熟
这样，花生酱夹心吐司就做好了，在放几颗蓝莓做装饰，色香味俱全~
满妈碎碎念：
1，吐司自制或者外面买都可以，外面买的话请选择添加剂少或者无添加剂的。
2，煎吐司的时候最好用小火，外面很容易焦。
3，煎制时推荐用不粘锅，可以少放油。
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