你在意你自己的容颜吗？想不想自己更加年轻，不要再使用那些化妆品了，就算再大牌，质量再好，用在脸上都不太好，想要年轻的容貌还不如通过食疗的方法，这样才是最有效果的，有一种食物，只要平常多吃一点，你的皮肤就会很水嫩，50岁都不会显老哦，你想知道这是什么食物吗？容颜不老秘方被找到，平常多吃一点，皮肤水嫩，50岁不显老，那就是花生，正好已经成熟，所以买回家天天煮着吃，做成甜品也十分美味，养颜又好吃，接下来就和小编我一起制作一份花生凝乳吧！
花生凝乳
By风意画
配料：
花生克、花生油15克、细砂糖15克、精盐少许、花生酱50克、牛奶克、玉米淀粉12克、鱼胶粉4克、糖12克、热水20克、混合坚果少许
烹饪步骤：
1.先来制作花生酱，克花生放入烤箱中，度烘烤约16～18分钟，烤完放凉去皮。
2.往米厨破壁机中放入去壳的花生、15克细砂糖和少许盐。
3.启动破壁机搅打程序，中途可以用刮板刮下粘在壁上的花生粉末，直至打到稍微细腻时，加入15克花生油。接着打至花生酱越来越细腻顺滑，花生酱就制作完成，倒入玻璃瓶或其他容器中备用。
4.4克吉利丁粉加20克热水搅拌化开。
5.往破壁机杯内加入50克花生酱、12克细砂糖和12克玉米淀粉。
6.继续倒入克的牛奶。启动破壁机搅打功能，5档速度，时间5秒。
7.把搅拌好的混合液倒入奶锅中，小火加热，用刮刀不停的搅拌至浓稠即可关火。
8.迅速倒入吉利丁液，翻拌混合均匀。
9.把花生凝乳液倒入碗中放凉，盖好保鲜膜入冰箱冷藏至凝固即可食用。
烹饪小贴士：
先将花生米摊晒干燥，扬去杂质，然后用无洞的塑料食品袋密封装起来。每袋装1一1.5公斤，密封之前，将几块剪碎的干辣椒片放入袋内。封好后放置在干燥通风处,可使花生米在一年内不坏，从而达到防潮、防霉、防虫的，如果买的是带壳花生，应选外壳纹路清楚而深、颗粒形状饱满；如果是不带壳的干花生仁，要挑豆粒完整、表面光润、没有外伤与虫蛀或白细粉。你喜欢吃花生吗？
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