花生酱
花生酱，内含丰富的脂肪和蛋白质，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。花生酱口味分为甜、咸两种，是颇具营养价值的佐餐食品。可以用来做拌面条、馒头或凉拌菜等，也是作甜饼、包子等馅心配料，在西餐中的应用比较广泛，是群众喜爱的香味调味品之一。目前市售的许多花生酱含有反式脂肪，过多摄入可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。所以还是自己动手做花生酱吧，健康安全放心！
材料
熟花生克、盐6克、糖4克
做法
将花生、盐和糖一起倒入台湾凤梨养生机中，按瞬间键打5-6遍打成沙子状，每打一次都要用搅拌棒搅动一次。然后再用果汁沙冰键，重复打3-5遍，打的时候也配合搅拌棒搅拌，直到打成细腻的花生，再倒出装罐即可。
有了蜗品凤梨养生机，让您随时随刻享受美食！
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