夏令冰爽豆浆冰脸??
筹备时光:5分钟烹调时光:10分钟热量参考:kcal
食材:VEpiaopiao南瓜小米豆浆1袋VEpiaopiao有机米醋8gVEpiaopiaoNo.03花生酱5gVEpiaopiao零卡糖3gVEpiaopaio白芝麻适当滚水mL荞麦面60g番茄80g黄瓜50g鸡蛋1颗盐3g冰块适当环节:???1.蔬菜洗净,黄瓜切丝,番茄切片,取1包VEpiaopiao南瓜小米豆浆突入mL滚水搅拌平匀放凉,鸡蛋冷水下锅,水沸后煮7分钟捞出浸入凉水,而后去壳对半切开备用;
2.锅内倒入净水,水开后放入荞麦面,大火煮1分钟转中小火煮3-5分钟后捞出过冰水,沥干水份放入碗中,而后顺序摆上黄瓜丝、西红柿片、水煮蛋和冰块,撒上适当VEpiaopiao白芝麻;
3.筹备一个小碗,顺序参预VEpiaopiaoNo.03花生酱、VEpiaopiao有机米醋、VEpiaopiao零卡糖、盐和冲泡好的南瓜小米豆浆搅拌平匀,淋入面碗中就也许最先享受啦!
Timereveals,sodoesyourtaste.做法超简略的「夏令冰爽豆浆冰脸」嗦一口酸酸甜甜,可口又解暑越吃越上面,结尾发觉汤底都不剩了唇齿间照样留有淡淡地豆香味属实使人有些回忆无限了本日的食谱就到这边啦,下期见bye??本期食谱用到了VEpiaopiao南瓜小米豆浆。
严选非转基因大豆,手工挑选掏出坏豆,保证材料粒粒饱满。搭配贡等级沁州黄小米和软糯苦涩的南瓜,不增加白沙糖,喝获得的香醇本味。
高卵白含炊事纤维,脂肪和热量相对较低。早饭、下昼茶、健死后...均也许顺手冲上1包,高效摄取养分,轻便无承担。
同系列再有VEpiaopiao可可豆浆、VEpiaopiao玫瑰豆浆、VEpiaopiao黑米黑豆浆和VEpiaopiao玫瑰魔芋粉,有颜有料,选你喜好。炎天气象热,泡好的豆浆冰镇一下或加一些冰块,冰爽又好喝~美食:Kelvin|编纂:蛋蛋|图片:潘潘在美食路上死磕的