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人生已经如此的艰难,就不要和体重过不去了

早餐是最重要的,唤醒一天的活力。家人一直喜欢西式早餐,这款爱心三明治不仅简单快捷,而且营养美观,给家人做上这样一顿早餐,爱心满满哦!主料:面包片2片、火腿适量、鸡蛋1个、沙拉酱适量、番茄酱适量、花生酱适量。

先做好准备工作:煎好鸡蛋。

吐司切片。(我用的是自制的吐司)

番茄酱挤入裱花袋,剪出小口备用。

火腿切片。

取一片吐司,我提起去掉硬边了,抹上花生酱。

放上火腿再抹些沙拉酱和番茄酱。

把煎蛋切薄,均匀摆在上面。

盖上另一片吐司。

用模具压出心形。

去掉多余部分。

在上面用番茄酱随意写字画画。

充满爱的一顿快手早餐好了。

成品1

成品2

成品3

成品4成品5小贴士:1.吐司做法我在微博也发过,大家可以搜下新浪微博刘大花,或者买现成吐司。2.没有模具可以提前将吐司香肠煎蛋裁成喜欢的形状摞在一起。3.酱料内馅可以根据喜好调整。~(来源:网上厨房作者:花花刘大花)




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