鹰嘴豆和黑芝麻的组合!
By葡萄女王Mandy
用料
煮熟的鹰嘴豆00克黑芝麻粉/酱15-0克酸奶克蜂蜜(可选)0克泡打粉克
做法步骤
1、所有材料放入料理机中,打成糊糊,糊糊是比较稠不能流动的状态
、倒入模具,表面抹平
3、入烤箱度烤30分钟,表面开裂是正常的(像两块开裂的水泥砖)
4、脱模晾凉,我抹了些花生酱和黑芝麻酱装饰水果(都可以省略)
5、享用吧!
小贴士
份量是一人份!胃口小的可以分两次吃!我用的是自制无糖酸奶,如果用市售有糖酸奶可以减少或者不加蜂蜜,喜甜的话可以增加蜂蜜的量或者加代糖,也可以吃时淋些蜂蜜!冷藏后更好吃哦!另一款鹰嘴豆蛋糕可以在菜谱列表里面搜到!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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