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适合秋天吃的6种饺子馅做法,清热解毒,老

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适合秋天吃的6种饺子馅做法,清热解毒,老少皆宜,一周不带重样

饺子这项美食是我们中国家喻户晓的主食了。尤其是在北方地区,饺子是春节时必吃的食物。象征着一家团圆,吉祥的寓意。随着生活水平的提高,饺子馅的种类也越来越多,像比较经典的就是韭菜鸡蛋和猪头芹菜的,这也是大家春节餐桌的必备品,深受家人的喜爱。说起来,饺子不仅仅是春节必吃的,一年四季都非常适合吃饺子,每个季节都有相对应蔬菜馅的饺子。现在已经入秋了,因为天气比较干燥,也容易上火,家里常年在秋天做的饺子,就把家人总结的经验来告诉大家。给大家介绍入秋时节最适合吃的6种饺子馅,清热解毒,老少皆宜,一周做都不带重样的。

饺子

首先就是黄瓜鸡蛋馅的了,这也是我最喜欢吃的蔬菜馅饺子。含有较多的维生素,营养的成分也比较高,这里需要准备的除了黄瓜,鸡蛋,精髓就是加入木耳了,这些食材的搭配,能够促进营养平衡,促进人体的吸收。黄花擦成丝,这个时候建议大家放一些盐巴,等水分出来以后,挤出黄瓜中的水分。木耳泡发后切成末,鸡蛋也是一样炒熟切碎,放在器皿之中,这个时候可以放一些五香粉,这样的饺子馅很美味,而且清热解毒,很适合秋季的时候吃。

黄瓜鸡蛋馅

接着就是角瓜鸡蛋青椒馅,还是一样的操作,角瓜和青椒必须在擦成丝时候,放一些盐巴挤出水分的。饺子馅不能水分说多,因为这样会导致饺子皮破裂的。接着和炒熟的鸡蛋碎搅拌均匀,放入香油,蚝油、五香粉、盐巴、鸡精,这样美味的饺子馅就做好了。值得注意的是馅不要包得太满,不然下锅的时候很容易烂。这项饺子馅很美味,深受小孩和老人的喜爱。

角瓜鸡蛋青椒馅

第三种饺子馅那就是豇豆猪肉馅了,这个时候的豇豆其实差不多已经属于反季蔬菜了,但是也不影响豇豆猪肉馅饺子的味道,豇豆需切碎焯水,猪肉馅剁碎,怕麻烦的可以直接买搅碎之后的猪肉馅。在这里猪肉需要放得少一些,因为这道菜本身就是以清淡为主的,两种食材搅拌均匀之后就可以放入调料了。大家可以根据自己的口味放,我家喜欢放蚝油和五香粉的,有时因为口味重喜欢放一些花椒水,但是同时为了追求美味,会放一些花生酱的,虽然有点稀奇哈,但是不可否认是真的美味,没试过的小伙伴可以了解一下哈。

豇豆猪肉馅

第4种饺子馅就是香菇莲藕馅了,这种馅在我家是最受欢迎的,前期需要准备的食材除了莲藕,香菇,还有猪肉和木耳,香菇需要焯水切碎,木耳泡发后切碎,猪肉取肥瘦相间的切碎。搅拌均匀之后放入我们喜欢的调料,大家可以根据自己的口味来调,我家人比较喜欢吃辣,所以辣椒放得有点多呀。这样做出来的饺子深受家人的喜爱。

香菇莲藕馅

第5种饺子馅那就是西红柿鸡蛋馅的了,大家都吃过西红柿炒鸡蛋这道美食吧,其实这道菜属于国菜了。这么多年来深受中国吃货的欢迎,酸酸的西红柿配上鸡蛋,老人小孩都喜欢吃,营养丰富,所以这两种食材做出来的饺子馅也不会差劲的,首先就是将西红柿拉出一个十字架,烫一些开水在里面,这样西红柿的皮比较的好剥,然后将西红柿切成丁,里面放入一些盐巴,这一操作还是一样为了逼出水分。

西红柿鸡蛋馅

之后再用过滤网给过滤出来,这个时候就可以放鸡蛋了,然后再放一些油,这样是为了锁住西红柿里面的水分。放入适合自己口味的调料进去,这个时候就可以包饺子了,要快点包噢,因为西红柿容易出水的,时间长的话不仅不好包,而且会失去本身的美味。

纯素什锦馅

最后一种饺子馅那就是纯素什锦馅的了,这真的是纯素的一种饺子馅了,我家经常做这种饺子馅。我家放的蔬菜有香菇、胡萝卜、豆腐、木耳、韭菜、鸡蛋,当然还有这道饺子馅的精髓,那就是粉条了。在这里胡萝卜和香菇需要焯水的,粉条也要提前用温水泡发,之后将这些食材都切碎和炒熟的鸡蛋一起搅拌,时候再放入自己喜欢的调料,因为本身蔬菜就比较多,所以饺子馅很香的,调料也是自己随意的哈。尽管做起来比较麻烦,但是味道是超级鲜美的。以上这6种饺子馅最适合入秋吃的,喜欢吃饺子的小伙伴赶紧在家做起来吧。




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