三伏天内,母子二人一周早餐,花样百出,晒朋友圈,收到多数点赞!
温度极高的三伏天,真是热到让人受不了,在这样的高温天下,就连食欲也受到了影响,为了让孩子有胃口吃早餐,自打步入三伏后我家是每天都变着花样来做早餐,就拿最近一周早餐来说吧,从糕点到米饭再到蛋糕等,种类多变,美味可口,孩子爱吃,我也开心。下面就一起来看看我家最近的一周早餐具体都有哪些吧,顺便还会附上详细做法,有需要的朋友可以收藏试试哦,相信总有一款是你的最爱。
材料:红枣73克、低筋面粉克、无铝泡打粉3克、牛奶60克、玉米油80克、洋鸡蛋4个、红糖克、熟的白芝麻适量
1、红枣洗净后,切开去核,再切成碎丁状,切好后放在碗内,加入牛奶,搅拌均匀
2、等牛奶被红枣碎完全吸收后,再倒入玉米油,继续搅拌均匀,混匀后放置待用。此时烤箱预热度上下火
3、接着将鸡蛋和红糖倒入盆中,用电动打蛋器高速搅打,一直打发到蛋糊体积明显变大,并且提起打蛋器,滴落下去的蛋糊不会立马消失即可
4、然后将低筋面粉和泡打粉,分2次过筛到打发好的全蛋糊盆内,用刮刀翻拌均匀
5、待蛋糕糊混匀后,取一小部分倒入红枣碎碗中,翻拌混匀
6、混匀后,再整个倒回剩余的蛋糕糊盆内,继续用翻拌的手法混合均匀
7、将混匀的红枣碎蛋糕糊,倒入8寸圆模内,模具要事先垫油纸防粘。全部倒完后,在表面撒上些白芝麻点缀
8、最后送入预热好的烤箱中层,上下火度,烤40分钟即可。
小贴士:红糖也可以用80克的白糖替代,只不过做好的成品风味会差一些
材料:大米克、去骨鸡腿肉克、鲜香菇5个、葱花适量、姜蒜片适量、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒2勺、十三香粉少许
1、将去骨鸡腿肉和香菇洗净后,切成小块状。家里如果有土豆的话,也可以切点进来
2、锅内倒油,把姜蒜片先下锅,中火煸香后,倒入鸡腿块和香菇,转大火,爆炒至鸡肉变色为止
3、然后加入生抽、蚝油、老抽、料酒和十三香粉,翻炒至上色均匀熄火,熄火后把姜片捞出丢掉
4、接着将洗净的大米倒入电饭煲,再把刚刚锅内炒到半熟的食材和汤汁也一起倒入电饭煲,加入适量的水,盖上盖子,选择煮饭键即可
5、等焖饭煮好后,撒上适量的葱花增香,就可以开动了,超美味哦
材料:高筋面粉克、鸡蛋1个、淡奶油60克、纯牛奶克、盐3克、细砂糖30克、耐高糖酵母4克、黄油26克、熟的黑芝麻20克
1、除了黑芝麻和黄油外,其它所有材料倒入面包机,选择揉面键,揉15分钟
2、15分钟后,加入软化的黄油,继续选择揉面键,一直揉到面团表面光滑即可
3、再加入黑芝麻,大致揉匀即可,然后盖上保鲜膜,松弛10分钟
4、10分钟后,将面团分成6等份,然后取一个小面团,揉几下排排气,再将它擀成长舌状,擀好后由上而下卷起来,剩下的面团依次操作
5、全部擀卷好后,将它们3个为一组,放入吐司盒内,这次用的是克一个的小吐司盒,配方量刚好可以烤2个吐司盒
6、给吐司盒盖上保鲜膜,送入烤箱,烤箱里再放一碗温水,选择发酵档即可
7、发酵到8分满取出,此时烤箱预热度上下火,预热2分钟,预热好后送入烤箱中层,上下火度烤29分钟,中途发现上色,要及时加盖锡纸
材料:米线克、鸡胸肉半块、土豆1个、青辣椒3个、蒜粒10克、花椒1克、姜片适量、料酒3勺、生抽3勺、蚝油1勺、椒麻黄豆酱3勺、花生酱1勺、芝麻香油1勺
1、将土豆洗净去皮切丝,放在碗内,用水浸泡10分钟。浸泡期间将青辣椒也洗净切丝
2、然后将青椒丝和泡好的土豆丝冷水下锅,大火煮沸后,转中火焯烫1分钟捞出待用
3、接着再把鸡胸肉也下锅,再加入花椒、姜片和料酒,盖上盖子,煮到熟透捞出,放凉后撕成丝状待用
4、准备下调料汁,把生抽、蚝油、椒麻黄豆酱、花生酱、芝麻香油倒入碗中,搅拌均匀
5、最后把煮熟的米线、土豆丝、青椒丝、鸡肉丝、蒜粒和调料汁一起倒入大盆中,搅拌均匀后,就能享用了
材料:紫薯85克、炼乳1勺、高筋面粉克、盐2克、糖15克、耐高糖酵母3克、酸奶60克、牛奶克、黄油30克
1、紫薯去皮切片,送入锅中蒸熟,蒸好后取出,加入炼乳,用勺子按压成细腻的紫薯泥
2、等紫薯泥晾凉后,倒入盆中,然后加入高筋面粉、盐、牛奶、酸奶、糖、酵母和软化的黄油,搅成面絮后,揉成光滑的面团
3、揉好后的面团,将它分成14等份,再挨个搓圆,然后盖上保鲜膜,室温醒发15分钟
4、准备好华夫饼机,将它预热3分钟,3分钟后,取一个醒发好的面团,放在华夫饼机的烤盘上
5、然后盖上盖子,加热2~3分钟,即可享受美味。没有华夫饼机的朋友,也可以用油煎的方式加热成熟
材料:大米90克、糯米克、三色藜麦米40克、黄瓜半根、火腿肠1根、肉松适量、海苔2张
1、将大米、糯米和三色藜麦米洗净后,倒入电饭煲,再加入适量的清水,盖上盖子选择煮饭键
2、米饭煮制期间,来处理其它材料,把洗干净的黄瓜和火腿肠切成条状即可。
3、等米饭煮好后,用勺子将米饭摊开散热,放在一旁晾凉至余温
4、桌子上铺一个卷帘,再放上一张寿司海苔,将晾凉的寿司米饭,取一半的量铺在海苔上,然后用勺背去抹平米饭
5、待米饭都抹平整后,在米饭的上端,摆上一些黄瓜条、火腿肠条和肉松,再由上而下的卷起来即可。剩下的海苔和米饭等材料,依次操作卷起
6、最后用刀切成块状就可以享用了,刀在切之前最好用热水烫一下,这样可以防止沾刀
主要材料:玉米油70克、牛奶70克、低筋面粉85克、鸡蛋清克、蛋黄93克、细砂糖60克、香草精2滴
表面装饰材料:蛋黄1个
1、将牛奶和玉米油倒入盆中,充分搅匀后,再倒入低筋面粉,搅拌至看不见干粉即可
2、然后加入蛋黄和香草精,搅拌至面糊呈现细腻无疙瘩状态,混合好的面糊盖上保鲜膜待用。此时烤箱预热度上下火
3、接着打发蛋清,将一半的细砂糖倒入蛋清盆内,用电动打蛋器中速搅打到出现细腻的小泡泡时,加入剩下的细砂糖,再转高速打发
4、一直搅打到蛋白霜湿性发泡即可,所谓的湿性发泡就是提起打蛋头,蛋白霜能够拉出一个小弯钩状即为湿性发泡
5、取一小部分打发好的蛋白霜到面糊盆内,翻拌混匀后,在整个倒入剩余的蛋白霜盆中,继续翻拌混匀
6、将混合好的蛋糕糊倒入28cmx28cm的烤盘中,烤盘事先垫好油纸防粘,全部倒完后,用刮刀刮平表面
7、接着再将1个蛋黄打散,装入裱花袋,然后挤在蛋糕糊表面,来回左右挤成一条条线,挤好后,再用牙签来回拉出纹路来
8、最后送入预热好的烤箱中层,上下火度,烤30分钟。烤好后脱模晾凉,即可切块享用
母子二人的一周早餐,在朋友圈火了,花样百出,朋友看了后直呼:这手艺,都能开店了!大家看完上面的早餐分享后,不知道有没有你们喜欢的?欢迎大家在评论下方留言交流,顺便也可以晒出你家的早餐!